Съедобны ли бананы со спелой кожурой и какие полезные свойства они имеют
Бананы с черной кожурой являются съедобными и имеют целый ряд полезных свойств, способствующих укреплению здоровья.
![](https://kuban24.tv/wp-content/uploads/2019/08/Bez-imeni-5-2-1280x720.jpg)
![](https://storage01.tea.ru/medialibrary/cda/cdaee3590f6bda2927c80e1554cedca2/49c71b81ee0529e4c5ab3499bf6f1190.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/images/recipes/step/33/3390/339099.jpg)
Бананы со спелой черной кожурой содержат больше питательных веществ, чем зеленые, поэтому предпочтительнее есть их.
3 ГРАММА И САХАР РУХНУЛ! ЛЕЧЕНИЕ ДИАБЕТА!
![](https://s00.yaplakal.com/pics/pics_original/9/1/6/15617619.jpg)
![](https://storage01.tea.ru/medialibrary/0fb/0fba7eaeae3f87b7648a541791bc7824/6cf81a6888088668cac89b659dd63b7c.jpg)
Черная кожура банана содержит уникальные антиоксиданты, которые укрепляют иммунную систему и защищают организм от вредных свободных радикалов.
После Просмотра вы Больше Не Станете Выкидывать Банановую Кожуру
![](https://clutch.net.ua/crops/48af70/1200x1200/2/0/2018/08/21/oV0trCudysDcfjMnPS1iL66RrMsVFMwM.jpg)
![](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big1/hlr-system/-63/789/421/711/211/437/100029842229b0.jpg)
Бананы с черной кожурой также содержат витамин С, который помогает укрепить иммунитет и защитить от простудных заболеваний.
У Меня НЕТ МОРЩИН! Делаю ЧЕРЕЗ ДЕНЬ и лицо Молодеет даже в 70 лет! Омолаживает на 10-15 лет.
![](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/upload/reviews/images/b47c1b/61-af/b0-48/3d-9f/c7-0a/fa739/2fa04/b47c1b61-afb0-483d-9fc7-0afa7392fa04_0.jpg)
Эти фрукты являются источником клетчатки, которая положительно влияет на пищеварение и способствует выведению шлаков.
★ Почерневшие бананы способны бороться даже с раковыми клетками. Польза почерневших бананов
![](https://www.epochtimes.ru/assets/uploads/2021/09/fruit-4734469_640.jpg)
Бананы со спелой кожурой помогают нормализовать уровень сахара в крови и предотвращают скачки глюкозы, что особенно важно для людей с диабетом.
А что Будет, если Есть Свеклу Каждый день?
![](https://kuban24.tv/wp-content/uploads/2019/08/16616330-7296203-Australian_sports_dietitian_Ryan_Pinto_recently_shared_a_graphic-a-38_1564400143597.jpg)
Они также содержат калий, который помогает поддерживать здоровую работу сердца и нормализовать кровяное давление.
Узнав ЭТО, Вы больше никогда НЕ будете Выбрасывать КОЖУРУ Граната. И Вот Почему...
![](https://storage01.tea.ru/medialibrary/067/06716ef220cb8a08bd2cb3eae5a0b0fb/2a335153527ae71bf26a6cf160eebc89.jpg)
Приятным бонусом является то, что черная кожура банана может помочь справиться с депрессией, так как содержит серотонин, известный как гормон счастья.
“Это Самый Вредный Продукт в Мире!” - Доктор Алексей Ковальков
![](https://travellizy.com/storage/content/bali_fruits/mangosteen-a3f9d492af_x1000.jpg)
Бананы с черной кожурой можно добавлять в разнообразные блюда, такие как овсянка, йогурт или выпечка, чтобы получить все их полезные свойства.
Можно ли есть черные бананы
![](https://i5.otzovik.com/2016/12/14/4213171/img/31670350.jpeg)
![](https://vchina-job.com/wp-content/uploads/3.jpg)
Перед употреблением рекомендуется тщательно промыть кожуру и обезопасить себя от возможного заражения бактериями или пестицидами.
КОЖУРА БАНАНА И ЕГО ОБИТАТЕЛИ
![](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/upload/reviews/images/87e93b/8e-83/6e-41/81-86/08-4a/92925/75118/87e93b8e-836e-4181-8608-4a9292575118_0.jpg)
![](https://vchina-job.com/wp-content/uploads/2.jpg)
Не бойтесь есть бананы с черной кожурой, они не только безопасны, но и могут стать отличным добавлением к вашему питанию.
ДИАБЕТ боится как Огня! Супер-еда против Диабета...
![](https://nashaniva.com/photos/stock/banany-ot4es.jpg)
![](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20191202/bb1f583c.jpeg)