Авокадо: как правильно выбрать и как его есть
Авокадо - это питательный фрукт, который становится все популярнее. Но многие не знают, как правильно выбрать и использовать его. В этой статье вы найдете полезные советы, которые помогут вам сделать авокадо частью вашего здорового рациона.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/de/0c/22/de0c229637f93d91afb4da3a4c6ac68d/728x728_1_2cbb07f7c2a4fc4cfd323ecf8d55bf49@1080x1080_0xac120003_1860987301629963876.jpeg)
![](https://sbcargo.ru/images/tamozhennoe-oformlenie-avokado-4.jpg)
Выбирайте спелые авокадо
Авокадо. Самый полезный фрукт? Школа детского питания Наталии Чернеги
![](https://kosmetista.ru/uploads/images/04/79/12/2019/09/22/db8e86_lbox.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/02/1917_1566201408-e1566201438237.jpg)
Выясните, какой сорт авокадо вам подходит
Авокадо сохраняет молодость! / Чем полезен авокадо?
![](https://fruitbox.com.ua/assets/cache/images/blog/avokado-v-detskom-pitanii-863x539-2fc.jpg)
![](https://img.championat.com/i/k/l/16548828471614847182.jpg)
Храните авокадо правильно
Авокадо из косточки. Как получить плоды Вопросы и ответы #авокадоизкосточки #авокадо #irisdominicana
![](https://uroki4mam.ru/wp-content/uploads/2019/02/avokado-svezhij-1.jpg)
![](https://pozdravrebenka.ru/wp-content/uploads/2016/06/Авокадо-один-из-самых-полезных-продуктов.jpg)
Используйте авокадо в различных блюдах
Авокадо: польза и вред.
![](https://blogstudio.s3.amazonaws.com/frenchiestore/1d665ae69c35812d5e81eb10d216fe0d.jpg)
Добавьте авокадо в свой завтрак
Как вырастить АВОКАДО 🌱 из косточки
![](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/091f8bfcdef1f27b301cd18efe94e87d04756436_925_617_c.jpg)
![](https://pozdravrebenka.ru/wp-content/uploads/2016/06/Авокадо-лучше-вводить-после-яблочного-пюре.jpg)
Попробуйте авокадо в качестве подливы или соуса
Как вырастить авокадо из косточки в домашних условиях?
![](https://dietology.pro/upload/medialibrary/ac2/ac2051bcdf5cb8e9d9161621bdd62e75.jpeg)
Не забывайте о том, что у авокадо высокое содержание жиров
Вот Что Случится, Если вы Будете Съедать Авокадо в День в Течение Месяца
![](https://belok.ua/blog/wp-content/uploads/2022/12/keto-dieting-2022-11-07-22-06-33-utc.jpg)
Узнайте особенности хранения и сроки годности авокадо
Можно ли давать детям авокадо?
Учим английский с машинками. Мультик 4 машинки - Маша Капуки
Авокадо можно добавлять в салаты, супы и горячие блюда
Как вырастить авокадо из косточки - Мастер класс - Два способа
![](https://east-fruit.com/wp-content/uploads/2021/05/avokad2.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/60/6f/2b/606f2b4b0ea7a9609877846415fc0268/5000x3346_0xac120003_2941703931624380223.jpg)
Не стесняйтесь экспериментировать с авокадо в своей кулинарии
![](https://static.insales-cdn.com/images/products/1/4416/437727552/3.jpg)
![](https://gemotest.ru/upload/medialibrary/23545/Галерея8-1.jpg)